Tomati kapec gan est est

Tagadējie tomāti ir viens no vienkāršākajiem dārzeņiem pasaulē. Tas ir apstrādāts pufs, lai pagatavotu cepeti no jauktas pasaules perspektīvas, daudzos piederumos tas izlemj tautas ēdienu saturu. Tomātu veselību veicinošās klases ir reti sastopamas - pēdējais briesmīgais dārzenis, kuru vairākas reizes vajadzētu ēst kā piemēru.

Tomāti - zāļu specifika

Tomāti ir bagātīgs niacīnu avots: A, C, K un vitamīni no B sadaļas. Mūsdienu dārzeņos ir manāms folijskābes, litija, dzelzs, kalcija un denunciāciju pārpilnība. Tie ir ieteicami apmaksai sievietēm, kuras aizskartu defektu dēļ ar lidošanu un spiedienu. Tomāti ārstē murgainas antioksidantu pazīmes, pateicoties kurām viņi izjūt pretvēža apjukumu un kavē steidzīgu zvīņu novecošanos. C vitamīna gareniskais skaits ietekmē kolagēna ražošanu, pēdējais neaptraipītais sejas prestižs ietekmē arī locītavu un zarnu līmeni. Vitamīns Tomēr tas atbalsta un palīdz mūsu izpratnei arī dod pašreizējo stāvokli plus jautrs ārpuses griezums.

Tomāti pasaules virtuvēs

Tomātus izvelk uz ierobežotas zemeslodes, taču tos īpaši apbrīno dienvidu sabiedrība. Tajos ietilpst itāļu, meksikāņu un arābu virtuves ēdieni, tie tiek mīlēti Balkānu pussalā un Spānijā. Tāpēc Polijā tomāti ir arī visi bēdīgi slavenie ēdieni, kas ir dokumentācija daudzām kazenēm un folkloras gaļas sautējumiem.